Şalgam suyu nasıl tüketilmeli? Pancar suyu, siyah turp ve mor havuç gibi malzemelerin fermente edilmesiyle elde edilir. Bazı bölgelerde, acılığına tahammül edemeyenler için nar ekşisi veya limon suyu ile tatlandırılabilir. Salata: Pancar taze olarak tüketilebilir, rendelenebilir veya doğranabilir ve salatalara eklenebilir. Şalgam neyin yanında iyi gider? Pancarı hangi yemeklerle içmelisiniz? Pancar, her öğünde tüketilebilen lezzetli ve sağlıklı bir içecektir. Genellikle et, balık, tavuk ve ciğer gibi ocakbaşı lezzetleriyle tüketilir. Şalgam suyuna limon sıkılır mı? Pancar suyu tuzlu olduğu için tansiyonu yükseltebilir. Ancak bol limon eklenirse iki olumlu etki elde edilebilir. Birincisi, bol miktarda C vitamini (limon) almak demir emilimini artırır…
Yorum Bırak